Новости ЗОЖ

Подсолнечное масло содержит меньше насыщенных жиров, чем кокосовое и оливковое. Кроме того, при умеренном употреблении избыток жирных кислот омега-6 в нем не навредит здоровью….

Сон с открытым окном может привести к невралгии и миозиту, предупредил старший преподаватель медфака Государственного университета просвещения патофизиолог Сергей Степанов. В беседе с NEWS….

«Есть определенные привычки, которые могут значительно повысить риск пневмонии. Курение, например, ослабляет легкие и делает их более уязвимыми к инфекциям….

Диабет второго типа стали чаще выявлять во время прохождения диспансеризации в Новосибирской области. Об этом на встрече с журналистами рассказала заместитель министра здравоохранения региона Елена Аксенова….

Насколько реально современному человеку жить до 100 лет и дольше, сохраняя интеллект и физические кондиции? Как могут помочь здоровому долголетию медицинские технологии, и что может сделать сам человек?…

Сидячий образ жизни и отсутствие регулярных физических нагрузок ослабляют иммунную систему, увеличивая риск возникновения пневмонии.

Болезни сосудов — основная причина проблем с сердцем, рассказал эндоваскулярный хирург, кандидат медицинских наук, заведующий отделением рентгенэндоваскулярных методов диагностики и лечения Ашот Григорьян….

Ромашковый чай считается действенным средством для улучшения сна и гармонизации тревожных состояний.

Гормональная контрацепция на сегодняшний день является самым удобным способом предохранения, и при этом — самым небезопасным для организма….

Предотвратить пневмонию помогут гигиена рук, вакцинация и сбалансированный рацион с содержанием овощей, поделилась с РИАМО врач-терапевт Светлана Бурнацкая….

Для многих людей пропуск завтрака вреден, так как чреват тем, что в течение дня они будут злоупотреблять быстрыми углеводами и превысят рекомендуемый объем калорий….

Свекла обладает множеством полезных свойств. Например, за счет высокого содержания антиоксидантов, она оказывает положительное действие на здоровье….

Иногда ношение обуви на каблуках стоит ограничить или вовсе отказаться от него, рассказал остеопат, руководитель собственной клиники Дмитрий Симкин. В комментарии «Ленте.ру» врач назвал каблуки опасными для некоторых женщин….

С 1 марта следующего года вступает в силу закон, запрещающий продавать несовершеннолетним энергетические напитки.

Похудеть к Новому году еще можно, однако для этого нужно придерживаться определенных правил, рассказала «Москве 24» врач-диетолог Центральной клинической больницы с поликлиникой Управления делами президента РФ Мария Миркискина….