Сомнолог рассказала, как из «совы» превратиться в «жаворонка»
Следует ограничить использование гаджетов перед сном и отменить вечерние физические нагрузки. Такие рекомендации в разговоре с радиостанцией «Говорит Москва» дала Елена Царёва….
Следует ограничить использование гаджетов перед сном и отменить вечерние физические нагрузки. Такие рекомендации в разговоре с радиостанцией «Говорит Москва» дала Елена Царёва….
Люди не должны теряться при чрезвычайных происшествиях. Для этого можно пройти волонтёрские курсы. Это поможет освоить азы оказания первой помощи пострадавшим, сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва» Зара Арутюнян….
При прохождении контроля женщина не сообщила сотрудникам о наличии у неё запрещённых к ввозу веществ.
Его площадь составляет около 4 500 кв. м. Как сообщили РИА Новости представители экстренных служб столицы, пятно размером 150 на 30 м заметили у Крымского моста….